【3月23日放送】「軽く考えないで！便秘」
［出演］くらみつ内科クリニック　倉光智之さん
便秘は、便が長い間大腸にとどまり、出にくくなったりスムーズに排泄できなくなったりして不快に感じる状態。
運動不足やストレス、特定の薬の服用などが便秘の引き金になることがある。便秘には食事療法や運動療法が有効なほか、多くの治療薬があるため、生活習慣を見直しても症状が改善しない場合は医療機関を受診するとよい。
生活習慣のほか、大腸の病気が原因で大腸が狭くなり、便が滞って便秘につながることもある。便秘を引き起こす代表的な病気が大腸がんだ。大腸がんは大腸の粘膜から発生する悪性の腫瘍で、早期の大腸がんは自覚症状がないことが特徴。腫瘍が大きくなるにつれて大腸が狭くなり、便が通りにくくなって便秘につながる。ある時期から急に便秘になった場合や大腸がんの家族歴がある場合は、大腸内視鏡検査を受けることが勧められる。
番組では、秋田市にあるくらみつ内科クリニックの倉光智之院長が、便秘の症状や原因に加え、便秘を引き起こす病気について解説する。

【3月16日放送】「放置しないで！　目の衰え」
［出演］太田眼科　太田悠介さん
年を重ねると、目はレンズの役割をしている水晶体という器官が濁ったり、見たものにピントを合わせる調整力が低下したりする。目が衰えた状態に栄養不足や紫外線の影響といった外的要因、糖尿病や高血圧などの内的要因が加わると視覚障害を引き起こす病気を発症しやすくなる。目の機能が衰えた状態に早い段階で気づき、対処をすれば目の機能が改善する可能性があるが、放置すると回復が難しくなる。４０歳を過ぎたら１年に１回は眼科で目の検診を受けると良い。
視覚障害を引き起こす病気は、緑内障や網膜色素変性、糖尿病網膜症などさまざま。こうした病気はゆっくりと進行したり、はじめのうちは自覚症状がなかったりすることが多く、発症に気づきにくいことが特徴。病気が進行すると著しく視力が低下したり、最悪の場合は失明したりすることがあるため、早期発見と早期治療が重要だ。視覚障害を引き起こすと日常生活が大きく制限される。
番組では、秋田市にある太田眼科の太田悠介院長が、目の衰えのほか、目の衰えによって発症しやすくなる病気の症状や原因、対処法などを詳しく解説する。

【3月9日放送】「加齢による目の衰え　老視（老眼）」
［出演］太田眼科　太田悠介さん
老視とは、目のピントを調節する機能が加齢によって低下し、近くのものが見えにくくなる状態。一般的には老眼という呼び方で知られているが、医学的には老視という。
老視は、一般的には４０歳代から症状が出始め、年齢とともに進行する。代表的な症状として、近くのものがぼやけて見える、暗いところだと見えにくくなるといったことが挙げられる。見えにくい状態をがまんしていると、目の疲れや肩こりといった眼精疲労の症状があらわれることがある。
老視の原因は、加齢による目の器官の衰えだ。目は、水晶体と呼ばれる器官がレンズの役割をしていて、毛様体筋という筋肉が水晶体を引っ張って薄くしたり、緩めて厚くしたりしてピントを合わせている。しかし、水晶体は加齢によって硬くなる傾向にあるほか、毛様体筋が衰えてピント調節の機能が低下する。人間の目のピント調整力は、６０歳前後でほとんど失われるといわれている。
番組では、秋田市にある太田眼科の太田悠介院長が、老視になるメカニズムや老視の症状、老視でも快適に暮らす方法について詳しく解説する。

【3月2日放送】「目が伸びている！？　近視が増加」
［出演］太田眼科　太田悠介さん
近視とは、近くのものはしっかり見える一方、遠くのものはぼやけて見える状態。近くのものを長い時間見続けると、目は近い場所にピントが合いやすいように、眼球の長さを伸ばして近くのものにピントが合いやすいようにする。この結果、遠くのものにはピントが合わずにぼやけて見える状態になる。眼球が伸びることが近視の主な原因だといわれていて、一度伸びてしまった眼球がもとに戻ることはない。特に成長過程にある子どもの場合、近くのものを見続ける機会が多いと、体の成長に伴って眼球が伸び、近視が進行しやすいといわれているため注意が必要だ。文部科学省の調査によると、裸眼視力が１・０未満の子どもの割合は年々増加傾向にある。
また、近視の人は目の病気にかかるリスクが高いことが指摘されている。たとえば軽度の近視でも、視野が徐々に狭くなる緑内障を発症するリスクは、近視でない人の３倍も高くなる。子どものころに近視の発症と進行をおさえることが大切だ。
番組では、秋田市にある太田眼科の太田悠介院長が、近視になる原因のほか、近視のリスク、日常生活で目をいたわるコツなどを詳しく解説する。

【2月23日放送】「子宮筋腫・子宮内膜症」
［出演］あきたレディースクリニック安田　安田師仁さん
子宮筋腫は女性の子宮の壁にできる良性腫瘍。子宮の筋肉が増殖することで発生し、筋腫の数や大きさ、筋腫ができる場所によって症状が異なるが、一般的には経血の量の増加や生理痛の悪化、貧血や頻尿といった症状がみられる。なお、子宮筋腫は初期の段階では自覚症状がないことが多く、悪性腫瘍になることもほとんどないが、妊娠しにくくなったり、流産しやすくなったりする可能性がある。
また、子宮筋腫と同様に生理の異常や不妊を引き起こす病気が子宮内膜症だ。女性の子宮の内側を覆っている子宮内膜が、腹膜や卵巣など、本来あるはずの子宮の内側以外にできる病気。激しい生理痛や月経の時以外の腹痛や腰痛などの症状がみられることが多い。生理痛がひどい人や、ある時期から段々痛みが強くなってきたという人は子宮内膜症の可能性が高い。子宮筋腫も子宮内膜症も２０歳代から４０歳代の比較的若い女性が多く発症することが特徴。
番組では、秋田市にある、あきたレディースクリニック安田の安田師仁院長が、子宮筋腫と子宮内膜症の症状や原因、治療法などを詳しく解説する。

【2月16日放送】「さまざまな不調　女性の更年期」
［出演］あきたレディースクリニック安田　安田師仁さん
加齢によって女性ホルモンの分泌が急激に減少することで、体や精神に起こるさまざまな不調を更年期症状という。息切れやめまい、頭痛といった体の症状のほか、不安感やけん怠感などの精神の症状がみられる。仕事や日常生活に支障が出るほど重い症状が続くケースは更年期障害と呼ばれる。
更年期症状は、加齢とともに卵巣から分泌される女性ホルモン、エストロゲンの量が減少することが引き金になる。エストロゲンの分泌は、一般的には２０歳代から３０歳代がピークで、４０歳代になると減少し始める。エストロゲンの分泌が減ると、それまでエストロゲンによって調節されていた体の機能がうまくはたらかなくなり、体や精神にさまざまな不調が現れる。
更年期症状に対し、医療機関ではエストロゲンを補うホルモン補充療法や、向精神薬を使って気分の落ち込みや意欲の低下といった精神の症状を抑える治療を行う。 番組では、秋田市にある、あきたレディースクリニック安田の安田師仁院長が、女性の更年期の体や精神の不調、医療機関での治療法などを詳しく解説する。

【2月9日放送】「ワクチン接種を　子宮頸がん」
［出演］あきたレディースクリニック安田　安田師仁さん
子宮頸がんは、子宮頸部という部分に発生する女性特有のがん。２０歳代から４０歳代の女性が多く発症し、国内では毎年１万人以上が子宮頸がんと診断され、およそ３０００人が死亡している。ただ、予防と早期発見が可能ながんでもある。
初期の段階では自覚症状がほとんどないことが特徴で、進行すると性交渉の際の出血や、月経ではない時の出血、おりものの異常などの症状がみられる。 子宮頸がんの原因は、ほとんどの場合が性交渉によるヒトパピローマウイルス（ＨＰＶ）への感染だ。決して珍しいウイルスではなく、誰でも感染する可能性があるが、ヒトパピローマウイルスに感染したからといって必ず子宮頸がんになるわけではなく、免疫機能によってウイルスが体外に排除されない場合に、感染から数年かけて子宮頸がんに進行する。子宮頸がんを予防する上で非常に有効なのがＨＰＶワクチンの接種と子宮頸がん検診の定期的な受診だ。
番組では、秋田市にある、あきたレディースクリニック安田の安田師仁院長が、子宮頸がんの症状や原因について詳しく解説するほか、ＨＰＶワクチンについて紹介する。

【2月2日放送】「ワクチン登場　RSウイルス感染症」
［出演］今村記念クリニック　後藤敦子さん
RSウイルス感染症は呼吸器の感染症で、２歳までにほぼ全ての人がかかると言われている。RSウイルスに感染すると、４日から６日の潜伏期間を経て、発熱やせき、鼻水など、風邪に似た症状が出る。成人や健康な子どもは症状が軽いことが多いが、肺や心臓に基礎疾患がある子ども、１歳未満の子ども、呼吸器に基礎疾患がある高齢者は、肺炎や気管支炎などの合併症を引き起こすことがあるため注意が必要だ。注意しなければいけない症状は、息を吐くときに「ヒューヒュー」「ゼーゼー」といった音がする場合や呼吸が早い場合などで、こうした症状がみられる場合は肺炎や気管支炎を発症している可能性が高いため、できるだけ早く医療機関を受診することが勧められる。
RSウイルス感染症をめぐっては、去年、国内では初となるワクチンが２種類登場した。感染や重症化を防ぐ効果があり、妊娠している人が接種することで胎児に抗体ができるタイプもある。価格は高いが、特に重症化リスクが高い人は接種が勧められる。
番組では、秋田市にある今村記念クリニックの後藤敦子副院長が、RSウイルス感染症の症状や予防法、治療法を詳しく解説する。

【1月26日放送】「この時期注意　ノロ・ロタウイルス」
［出演］今村記念クリニック　後藤敦子さん
例年、冬に多くみられるのがノロウイルス感染症とロタウイルス感染症だ。ノロウイルスは感染力が非常に強く、また免疫ができないため、繰り返し感染する可能性がある。ノロウイルス感染症の症状は、強烈な吐き気やおう吐、下痢で、ノロウイルスが体の中に入った後、１０数時間から２日間の潜伏期間を経て症状が出る。ノロウイルスに感染するケースのほとんどは、ウイルスが付いた食べ物を食べたり、ウイルスが付いた手で口に触れたりすることだ。
また、ロタウイルス感染症は、６歳ころまでの子どもが感染しやすいのが特徴。ロタウイルスに感染すると２日から４日の潜伏期間を経て、水のような下痢、吐き気、おう吐、発熱などの症状が出る。ロタウイルスはノロウイルスと違って予防ワクチンがあり、感染による胃腸炎の重症化予防に効果があるとされる。なお、ノロウイルス感染症、ロタウイルス感染症とも特効薬はないため、万が一感染した場合には対症療法が中心となる。
番組では、秋田市にある今村記念クリニックの後藤敦子副院長が、ノロウイルス感染症とロタウイルス感染症の症状や予防法を詳しく解説する。

【1月19日放送】「感染急増　マイコプラズマ肺炎」
［出演］今村記念クリニック　後藤敦子さん
マイコプラズマ肺炎は、肺炎マイコプラズマという細菌に感染することによって起こる呼吸器感染症。細菌が目や鼻の粘膜についたり、気管支の先端の肺胞と呼ばれる部分に感染することで発症する。細菌に感染した後、２週間から３週間経つと微熱やけん怠感、頭痛、のどの痛みなど、風邪に似た症状が現れ、さらに、症状が出始めた後、３日から５日経つとせきが出始める。せきは熱が下がった後も長く続くのが特徴。マイコプラズマ肺炎は、ほとんどが軽い症状で済み、自然に治ることも多いが、まれに中耳炎や胸膜炎などの合併症を引き起こすこともあるため、せきが１週間以上続くようであれば医療機関の受診が勧められる。
マイコプラズマ肺炎の主な感染経路は飛まつ感染と接触感染。国立感染症研究所によると、２０２０年以降、世界的に感染報告が減少傾向にあったが、日本国内では去年（２０２４年）７月以降、感染報告が急増した。ワクチンはないため、マスクの着用やこまめな手洗いが感染予防に有効だ。
番組では、秋田市にある今村記念クリニックの後藤敦子副院長が、マイコプラズマ肺炎の症状や予防法、治療法を詳しく解説する。

【1月12日放送】「１００人に１人　自閉スペクトラム症」
［出演］いなみ小児科ファミリークリニック　稲見育大さん
自閉スペクトラム症は、人との関わりや社会性を持つことが難しいなどの症状がみられる発達障害の一種。相手の気持ちやその場の状況を読み取ることが著しく苦手で、その場にふさわしくないことや相手が傷つくようなことを平気で言ったり、子ども場合は先生の指示に従わなかったりといった行動として症状がみられる。周りの人への関心が薄いことも多いため、ほかの子どもと遊ぶ際に視線を合わせたり感情を表情に出さなかったりといった行動がみられる。
自閉スペクトラム症の原因は、今のところ解明されていないが、生まれつきの脳の機能障害が原因だと考えられている。自閉スペクトラム症の人は、１００人に１人いるといわれている。
自閉スペクトラム症は、ほかの人との関わりや社会性を持つことが難しいことに加え、周りに理解されにくいため、いじめに遭ったり失敗を繰り返したりといったことが多くみられる。結果として、不登校やひきこもりに陥る人も多い。
番組では、秋田市にある、いなみ小児科ファミリークリニックの稲見育大院長が、自閉スペクトラム症の人の特徴やサポートのあり方を詳しく解説する。